Känslor i kroppen

Förberedelser: 10 min

Tidsåtgång: 10 min

Börja med att läsa info texten om känslor.

Samla gruppen och dela in de i mindre grupper. I grupperna ska de gemensamt prata om olika känslor och när/hur de uppstår.

Känslor i kroppen

Jag kommer nu dela in er i mindre grupper. I dessa grupper kommer ni få några frågor att samtala kring. Ämnet idag är känslor, så som rädsla och glädje. Känslor är viktiga för oss i många delar av våra liv och påverkar oss både mentalt och fysiskt. Genom samtalen kommer vi nu lära känna känslor lite bättre.

  • Vad är du rädd för?
  • Hur känns det i kroppen när du är rädd?
  • Vad gör dig glad?
  • Hur känns det i kroppen när du är glad?
  • Vad gör dig ledsen?
  • Hur känns det i kroppen när du är ledsen?
  • Vad gör dig taggad?
  • Hur känns det i kroppen när du är taggad?