Vad behöver jag?

Förberedelser: 5 min

Tidsåtgång: 5 min

Alla i gruppen ska fundera över vilka behov de har just idag. Vad behövs för att du ska känna dig stark / glad / nöjd?

Reflektera

Vi kommer nu ta en kort stund för att fundera över vilka behov vi har idag.

Syftet är att ni ska göra er medvetna om vad ni behöver för att känna er starka / glada / tillräckliga.

Ni kommer inte behöva berätta vad det är ni har kommit fram till. Men ni får givetvis dela era behov med era vänner för att få den stöttningen ni önskar.

Vill ni prata med mig eller en annan ledare om något som ni funderade över i samband med övningen så går det givetvis bra!

  • Fundera över vad du behöver idag för att känna dig stark.